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 19,2022 健康診断で血圧が高くてびっくりwithインゲンのごま和え弁当(◎。◎)! READ MORE

健康診断で血圧が高くてびっくりwithインゲンのごま和え弁当(◎。◎)!

 今日は学校で 健康診断があったんですが、 何と血圧が152もありましたよ。これって正真正銘の高血圧。 薬を飲むかどうかの ぎりぎりのラインだって。 やっぱり塩分の取りすぎかなぁ? でもコンビニ弁当をやめて、 手弁当生活にしてから ぐっと健康的な 食事になったはずなんですが。 やっぱりお酒の飲み過ぎかな…    さてさて、そんな この日のお弁当は インゲンのごま和え弁当...