> やばーい!デブまっしぐらなまんぷく中華弁当f(´-`;)ポリポリ - お弁当
FC2ブログ

やばーい!デブまっしぐらなまんぷく中華弁当f(´-`;)ポリポリ

 最高気温9℃ 最低気温-2℃ 晴れ

 

 今年の冬は

確かに暖冬みたい。

今日は寒そうですが

今週末は20℃越え?

早くももう春到来ですね。

そうなると心配なのは花粉

今年は多いらしいですが

コロナのせいで窓を

締め切るわけにはいかない。

困ったものです。

 

 そんな今日のお弁当

満腹中華弁当。

2020-01-29中華弁当 (5)  

 

 

 

 

 メインは、

前の晩の麻婆豆腐ですが、

2020-01-29中華弁当 (10)  

 

 

 

 

 今日はそれ以外にも

焼売や、

2020-01-29中華弁当 (8)  

 

 

 

 

 春巻きもイン。

2020-01-29中華弁当 (7)  

 

 

 

 

 たまたま安くなってた

セブンプレミアムの

春巻きを見つけたので

思わず衝動買いです。

2020-01-29中華弁当 (3)  

 

 

 

 

 「少ない油でも調理できる!」

ってのが謳い文句だったんですが

油が跳ねまくって

顔や手に火傷しちゃいました。

2020-01-29中華弁当 (4)  

 

 

 

 

 いつもの

大根とさつま揚げの

とろみ煮も入れました。

2020-01-29中華弁当 (9)  

 

 

 

 

 朝ご飯は

いつも通りですが

実はこれで

お茶碗2杯分くらいの

ご飯が入ってます。

これじゃ、

太るわけだよなぁ。

2020-01-29中華弁当 (11)  

 

 

 

 

 お昼はもちろん、

レンジで熱々にした

麻婆豆腐をご飯にかけて

麻婆丼にしました。

2020-01-29中華弁当 (1)  

 

 

 

 

 これだけで

ご飯のおかずは十分なのに

中華風にしたくて

他にもこんなに詰め込んじゃったので

2020-01-29中華弁当 (6)  

 

 

 

 それに合わせて

ご飯も大量投入。

これでお茶碗、3杯分くらいあるかも。

これじゃ太るわけだよなぁ

(>ω<)もきゅ~
2020-01-29中華弁当 (12)


いつも応援ありがとうございます。

何かコメントも残して頂けたら
こちらからもお邪魔できるので
よろしくお願いしま~す

アドレスも忘れずにね

    ↓ポチっとね
にほんブログ村 花・園芸ブログ 野菜のみ(家庭菜園)へ
にほんブログ村

にほんブログ村 料理ブログ お弁当へ
にほんブログ村


人気ブログランキング


レシピブログに参加中♪









関連記事
スポンサーサイト



Tag: お弁当 中華 麻婆豆腐 麻婆丼 春巻き 焼売 花粉 コロナ

Comment 2

2021.02.18
Thu
20:49

クリケット  

Re: りとるるびーさんへ

> 春は太りやすいですね。
 こんばんは~

 たっはっはっ、
りとるるびーさんでしたか?
名前、変えたんですか?

> 今は太っていなくても、高カロリーのお弁当を毎日食べてたらそりゃ当然太る。
> 調理法を工夫してカロリーを減らすとか?
> 偉そうな事を言わせて貰うと塩分が多いのでそれも太る一因になるかと。ご飯が進みますからね。
 そーなんですよ。
ご飯大好き星人なので、
ほとんどご飯を食べるために
おかずを食べてるようなもので。

> 晩御飯が遅そうなので、昼御飯はしっかり摂る必要があると思いますが、炭水化物は出来るだけ減らした方が良いですよね。
> 歳を重ねると、若いときと同じ食事では健康を保てませんから気を付けて。
 実は今のお弁当箱、
めちゃくちゃでかいので
もう少し小さいのを買おうと思ってます。
詰めるのも大変なので。

> お子さんの為にも健康でいないとね。
 ですよねぇ。
まだ下の子は8歳ですからv-388


 

2021/02/18 (Thu) 20:49 | REPLY |   
2021.02.18
Thu
08:39

多毛作子=りとるるびーです  

太っちゃったんですか?

春は太りやすいですね。
今は太っていなくても、高カロリーのお弁当を毎日食べてたらそりゃ当然太る。
調理法を工夫してカロリーを減らすとか?
偉そうな事を言わせて貰うと塩分が多いのでそれも太る一因になるかと。ご飯が進みますからね。
晩御飯が遅そうなので、昼御飯はしっかり摂る必要があると思いますが、炭水化物は出来るだけ減らした方が良いですよね。
歳を重ねると、若いときと同じ食事では健康を保てませんから気を付けて。
お子さんの為にも健康でいないとね。

2021/02/18 (Thu) 08:39 | EDIT | REPLY |   

Leave a comment