ハーブチキンVS照り焼きチキン(｀･ω･´)シャキーン

　すっかり

こういう料理が似合う季節に

なってしまいました。

あったかスープの定番

ポトフ

  

 

　入っているのはジャガイモ

ニンジン、シイタケ、キャベツ

それにダシ代わりのウィンナー

 

 

　さらにレンコン料理が2種

これにはわけがあって

僕の好きなレンコンのきんぴら

with うちで採れたピーマン無理やり乗せと

  

 

長女の好きな

レンコン煮。

味はシンプルに塩を

振りかけただけです。

  

 

　さらにそれとセットになってるのが

鶏のハーブソテー。

実は、これも

クレイジーソルトを振りかけて

焼いただけ。

 

そしてチキン料理の定番

照り焼きチキン。

これは僕のリクエストです。

  

 

　こんな感じで

うちの家族は醤油ベースの

こってり系を好む僕と三女

  

 

　塩ベースのさっぱり系を好む

妻と長女。

  

 

　美味しいものは何でも来いの

次女に好みが分かれちゃってるので

  

 妻はいつも料理に大わらわ。

　料理好きじゃないと

やってられないですよね。
 

たまには僕も手伝わないと

食材自給率1／9 = 11%

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